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运动对淋巴瘤患者有何帮助?

文章来源:赤峰附大医院   发布时间:2018-05-10 09:10   在线咨询>>

适当的运动可以增强淋巴瘤患者的身体素质提高其机体免疫力,改善心理状态。但淋巴瘤患者的运动要遵循以下三个原则:

1.运动要根据淋巴瘤患者的年龄、病情和体质选择适宜的运动项目、运动强度和运动时间

2.运动要从小幅度、小运动量开始,循序渐进,逐渐加大运动量

3.关键是要持之以恒,长期坚持

根据这三条原则,淋巴瘤患者适合的运动分为三种形式:

1、主动运动

适合体能较好,可以自由活动的淋巴瘤患者。常见形式包括:散步、打太极拳、跳舞、游泳、骑自行车

2、被动运动

适合卧床不起,无自主活动能力的淋巴瘤患者。常见运动形式包括:按摩肢体等。要定时、定量训练,全面顾及

3、助动运动

适合淋巴瘤术后、肌肉麻痹患者。常见运动形式包括:自身健肢借助外力、借助别人的肢体或借助器械进行练习

心理因素也是淋巴瘤良好预后的重要因素,良好的情绪可以平衡和提高机体的免疫功能,使药物流产细胞处于自限状态,最终被机体免疫系统所消灭。

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